时间 | 主食 | 大荤(100克) | 小荤 (90-100克) | 小荤 (90-100克) | 素菜 (100克) | 免费汤 | |
周一 | 上午 | 番茄鸡蛋盖浇饭 | 红烧大排 | 青椒绿豆芽 | 酸辣鸭血汤 | ||
下午 | 白米饭 | 台式盐酥鸡 | 茄汁鱼籽包 | 蒜苗炒肉丝 | 清炒大白菜 | 紫菜蛋花汤 | |
周二 | 上午 | 白米饭 | 糖醋排骨 | 青椒炒牛柳 | 西芹炒香肠 | 大蒜胡萝卜丝 | 绿豆汤 |
下午 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 卡兹脆鸡排 | 雪菜炒粉丝 | 白菜肉末蛋花汤 | |||
周三 | 上午 | 咖喱鸡丁盖浇饭 | 黑椒牛仔骨 | 油面筋烧大白菜 | 紫菜蛋花汤 | ||
下午 | 白米饭 | 原味蒸排骨 | 茄汁鱼丸 | 清蒸道地肠1根 | 清炒茼蒿 | 榨菜蛋花汤 | |
周四 | 上午 | 白米饭 | 咖喱鸡块 | 酱油炖鸡蛋 | 药芹炒肉丝 | 如意菜 | 绿豆汤 |
下午 | 番茄鸡蛋盖浇饭 | 黑椒猪排 | 油面筋毛白菜 | 紫菜蛋花汤 | |||
周五 | 上午 | 白米饭 | 白芷蒸鸡上腿 | 脆香鱼排 | 酸豆角炒肉丝 | 西芹炒木耳 | 酸辣鸭血汤 |
下午 | 扬州炒饭 | 脆骨台式香肠 | 大蒜胡萝卜丝 | 金针菇鸡蛋汤 |